Macarrones gratinados con bechamel de coco

macarrones con bechamel de coco

Por petición popular en mi cuenta de instagram os traigo esta maravillosa receta que es muy sencilla pero realmente deliciosa. Todo lo que necesitas son unos buenos macarrones, a mi me gusta siempre utilizar pasta ecológica cultivados de forma natural como la vida misma! y si añades amor para cocinarlos, te aseguro que saldrán deliciosos … [Read more...]

Bastones de calabacín al horno

calabacín al horno

Esta receta puedes hacerla con todas las hortalizas que quieras, es una manera de poder comer las verduras de forma diferente, además de sano y delicioso. A mi me chifla el calabacín/tapín (es lo mismo) y aquí os dejo los ingredientes junto a la receta súper sencilla de preparar y divertida que podréis hacer con y para vuestros peques … [Read more...]

Quinoa con jengibre, cúrcuma y almendras

quinoa con almendras

La quinoa es muy beneficiosa para la salud. Todos deberíamos incluirla en nuestra alimentación ya que aporta mucha fibra y las personas celiacas pueden consumirla sin problema, no contiene gluten y es apta incluso para personas con diabetes o todos los que desean adelgazar comiendo sanamente ya que tiene un indice glucémico muy bajo. … [Read more...]

Sopa de miso

Sopa de miso

Esta sopa es una de mis preferidas. El miso es una pasta de habas de soja que contiene encimas y ayuda a hacer la digestión, es muy importante que el miso sea sin pasterizar ya que ayudará a reconstituir la flor intestinal, además activa la circulación y ayuda a eliminar el cansancio. Yo la suelo preparar la sopa de miso para cenar una o … [Read more...]