Comprar productos ecológicos a buen precio

¿Quieres saber comprar los verdaderos productos naturales sin dejarte el sueldo en ello? Unos de lo grandes problemas que tenemos todos los que cuidamos nuestra alimentación es el precio que debemos pagar por adquirir productos ecológicos y de calidad. Normalmente hago mis compras en tiendas ecológicas pero hay veces que podemos … [Read more...]

Comer sano, vivir mejor

Nos deseamos constantemente salud, dinero y amor, sin embargo nuestros hábitos son poco saludables. Millones de personas en el mundo quieren conseguir buenos y rápidos resultados, pero igual de rápido nos cansamos y abandonamos, por eso hazme caso, no comas nunca por obligación alimentos que realmente no te gusten... La ansiedad "pa … [Read more...]

Cada uno tiene lo que merece

lo que merecemos

¿Cuántas veces has escuchado esta frase?, ¿cuántas veces te has preguntado el porqué?, ¿Hallaste la respuesta? en cierto modo, esto dependerá de la perspectiva en la que lo mires, y de la situación que analices. Lo cierto es, que el control de tu vida, sólo la tienes tú y puedes alcanzar todo lo que te propongas, sólo hay que ponerle … [Read more...]

Alimentación consciente contra el marketing de alimentos

alimentacion consciente

En muchas ocasiones la salud depende de nosotros mismos, las emociones, los pensamientos junto con los alimentos que ingerimos nos definirán en el futuro. A mi me costó también entenderlo, creemos que los yogures 0% o el pavo bajo en grasa son los alimentos más saludables para una dieta equilibrada y no es cierto, yo los tengo catalogados … [Read more...]